"manje entelijan" Sadin nan bwat

dine
Sadin yo se yon non kolektif pou kèk aran.Bò a nan kò a se plat ak ajan blan.Sadin granmoun yo apeprè 26 cm nan longè.Yo distribye sitou nan Nòdwès Pasifik la alantou Japon ak kòt Penensil Koreyen an.Asid docosahexaenoic rich (DHA) nan sadin ka amelyore entèlijans ak amelyore memwa, kidonk sadin yo rele tou "manje entelijan".

Sadin yo se pwason dlo cho nan dlo kotyè yo epi yo jeneralman yo pa jwenn nan lanmè yo louvri ak oseyan yo.Yo naje byen vit epi anjeneral abite nan kouch mitan anwo a, men nan otòn ak sezon fredi lè tanperati dlo sifas la ba, yo abite zòn ki pi fon lanmè.Tanperati pi gwo nan pifò sadin se alantou 20-30 ℃, epi sèlman kèk espès gen yon pi ba tanperati pi gwo.Pou egzanp, tanperati a pi gwo nan sadin Ekstrèm Oryan se 8-19 ℃.Sadin sitou manje sou plankton, ki varye selon espès yo, zòn lanmè ak sezon, menm jan ak pwason adilt ak pwason jivenil.Pou egzanp, sadin an lò adilt manje sitou sou kristase planktonik (ki gen ladan copepod, brachyuridae, anfipod ak mysid), epi tou li manje sou diatom.Anplis de manje sou kristase planktonik, jèn yo manje tou diatom ak Dinoflagelate.Sadin Golden jeneralman pa imigre distans ki long.Nan otòn ak sezon fredi, pwason adilt ap viv nan dlo pwofon 70 a 80 mèt lwen.Nan sezon prentan, tanperati dlo kotyè a monte ak pwason yo imigre toupre rivaj pou migrasyon repwodiktif.Lav yo ak jèn yo grandi sou Garnier nan bò lanmè epi piti piti emigre nan nò ak kouran an cho nan Sid Lanmè Lachin nan an ete.Tanperati dlo sifas la desann nan otòn epi answit imigre nan sid.Apre mwa Oktòb, lè kò pwason an grandi a plis pase 150 mm, akòz diminisyon nan tanperati dlo kotyè, li piti piti deplase nan zòn ki pi fon lanmè a.

 

Valè nitrisyonèl sadin

1. Sadin yo rich nan pwoteyin, ki se kontni an fè ki pi wo nan pwason.Li rich tou nan EPA, ki ka anpeche maladi tankou enfaktis myokad, ak lòt asid gra enstore.Li se yon manje ideyal ki an sante.Asid nikleyik la, yon gwo kantite vitamin A ak kalsyòm ki genyen nan sadin an ka amelyore memwa.

 

2. Sadin gen yon asid gra chèn long ak 5 lyezon doub, sa ki ka anpeche tronboz ak gen efè espesyal sou tretman maladi kè.

 

3. Sadin yo rich nan vitamin B ak esans reparasyon maren.Vitamin B ka ede kwasans klou, cheve ak po.Li ka fè cheve yo fè nwa, grandi pi vit, epi fè po gade pi pwòp ak plis menm.

An rezime, sadin yo te toujou renmen pa piblik la akòz valè nitrisyonèl yo ak bon gou.

 

pexels-emma-li-5351557

 

Pou fè piblik la pi byen akseptesadin, konpayi an te devlope tou yon varyete de gou pou sa a, espere fè sa a "manje entelijan” satisfè piblik la.

 

IMG_4737 IMG_4740 IMG_4744


Tan poste: Me-27-2021